In dem Moment in dem du entscheidest, dich deinen inneren Themen zu widmen wirkst sich deine Veränderung auf dein Familiensystem aus, vor allem dann, wenn andere in deiner Familie sich diesen Themen erstmal nicht, überhaupt nie widmen oder sich von dir inspirieren lassen. Du wirst merken, dass dein Start in deine Heilungsreise die Dynamik in deinem Familiensystem verändert.
Wie kann sich die Dynamik verändern?
Wenn du dich als Kind z. B. nie richtig zugehörig in deiner Familie gefühlt hast oder du das Gefühl hattest nicht wirklich gesehen zu werden, dann wird das im Laufe deines Lebens womöglich nicht nur ein Gefühl bleiben, sondern zu deiner Realität werden, die sich für dich nach deiner Wahrheit anfühlt. Mit dieser Wahrheit lebst du also dein Leben mit einem angeknacksten Selbstwertgefühl oder einem Gefühl von Mangel auf der Suche nach Anerkennung im Außen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass du dieses Mangelgefühl, also deine Realität, auch im Erwachsenenalter in deine Partnerschaft hineinträgst. Das kann zu ungesunden Beziehungsdynamiken führen, wenn wir unsere eigenen Anteile und Muster nicht heilen. Wir alle streben im Grunde nach Zugehörigkeit und wollen uns in der Familie angenommen fühlen. Fühlen wir uns nicht zugehörig, weckt das große Unsicherheiten in uns und wir fühlen uns nicht gut genug und nicht als Teil von etwas. Deshalb ist unser Bestreben danach uns in der Gesellschaft zugehörig zu fühlen auch sehr groß, wir wollen quasi einen Platz in der Familie haben, einen Platz in der Welt.
Mit dem Beginn deiner Heilungsreise kann es sein, dass du zunächst erstmal weitere Ablehnung durch deine Familie erfährst, weil du durch deine neuen Erkenntnisse auf deinem Weg und durch dein neues Verhalten gewisse Dinge bei Familienmitgliedern antriggern kannst und das deine Familie nicht einordnen kann. Deshalb kann sich das Gefühl, was du in deiner Kindheit bereits erfahren hast nochmals wiederholen und das kann sich sehr schlimm anfühlen. Doch im Grunde bist du auf dem richtigen Weg und solltest dich nicht von deiner Heilungsreise abbringen lassen, sondern bei dir bleiben. Es kann passieren, dass diese Ablehnung wieder bekannte Gefühle aus deiner Kindheit hochkommen lässt, wie Traurigkeit, Einsamkeit, sich unverstanden fühlen, dich verlassen fühlst oder als ob du immer etwas falsch machst. Heilung ist oft ein sehr schmerzvoller, aber auch unglaublich befreiender Prozess durch deine inneren Anteile. Es ist normal, sobald du diese ungesunde Spirale verlassen hast in der du solange innerhalb deiner Familiendynamik festgesteckt hast, dass du dich auf dem Weg der Heilung so langsam immer mehr von alten Mustern befreist, dich aber während diesem Prozess auch gleichzeitig noch sehr unsicher fühlst. All das ist völlig normal und es braucht seine Zeit, um dich immer weiter zu stabilisieren und sicher mit dir selbst zu fühlen. Im Grund meldet sich dein innerer Anteil aus der Kindheit, der damals ja auch deine Familie gebraucht hat, um sich sicher zu fühlen und gleichzeitig spürst dein Erwachsenes-Ich nun auch den Anteil in dir, der genau weiß, dass du auf dem richtigen Weg bist. Das Wichtigste an diesem Punkt ist es beides ganz bewusst wahrzunehmen und anzunehmen und Geduld mit dir zu haben und im Mitgefühl zu sein. Wenn du Grenzen setzt, kann es passieren, dass du noch mehr Ablehnung durch deine Familie erfährst oder deine Weiterentwicklung triggert andere Menschen so sehr an, dass diese sich von dir vollständig abwenden und damit selbst vor ihren inneren Themen wegrennen. All das ist natürlich sehr schwer auszuhalten, doch du kannst es als gutes Zeichen betrachten, dass du nämlich damit die Menschen in dein Leben lässt, die dich wahrhaftig sehen und schätzen für den Menschen, der du eben bist. Diese Menschen spüren dann, dass du immer mehr dein selbstbestimmtes Leben lebst und eine Person aus deiner Familie macht das vielleicht nicht aus inneren Gründen und fühlt sich von dir angetriggert. An dieser Stelle hilft es, wenn du dir bewusst machst, dass das nicht dein Thema ist und du dich davon abgrenzen kannst, indem du eine innere Haltung annimmst, die dich selbst dabei unterstützt, dass die Person diese eigenen Themen bei sich lassen soll und auch in seiner Verantwortung. Trotzdem ist es völlig verständlich, dass dich das auch traurig macht oder wütend und verletzt, dass du nicht verstanden wirst auf deinem Weg deiner Heilung. dass du nicht verstanden wirst, dass du nicht bestärkt wirst und auch hier darfst du dir bewusst machen, dass diese Gefühle völlig okay sind. Dass es dich wütend macht, dass du nicht
In deiner Familiendynamik kann es also vorkommen, dass Familienmitglieder dir sagen, sie würden überhaupt nicht verstehen, was du da tust und ihrer Meinung nach haben sie alles richtig gemacht. Das ist ein Abwehrmechanismus, weil es ja auch für deine Familienmitglieder schmerzhaft ist sich anzugucken, dass man den einen oder anderen größeren Fehler gemacht haben. Der Schmerz und die Angst diesen Prozess selbst zu gehen sind dann meistens zu groß und da du einen neuen Weg einschlägst mit deiner Heilungsreise, den sich deine anderen Familienmitglieder aktuell nicht zutrauen würden, können in ihnen Gefühle der Angst ausgelöst werden. Du kannst aber so stolz auf dich sein, dass du aus dieser Dynamik ausbrichst und anfängst dich mit dir zu beschäftigen, obwohl du von deiner vielleicht Familie erneut schmerzhaft erfährst, dass du erneut kein Lob und keine Anerkennung für deinen Weg der Heilung bekommst. Erneut wirst du nicht wertgeschätzt. Du kannst nur von Jemanden das bekommen, was du möchtest, wenn der andere auch in der Lage ist sich selbst zu reflektieren. Du kannst davon Loslassen etwas zu erwarten, wenn der andere es nicht kann. Und das hat auch nichts mit dir zu tun, dass der andere das nicht kann. Du kannst an dem Punkt schauen, wo du dich abgrenzt. Sei stolz auf dich, dass du dennoch für dich und dein selbstbestimmtes und emotional freies Leben losgehst!
Eine andere Dynamik die entstehen kann, ist dass du andere inspirierst ebenfalls in die Heilung zu gehen. In so einem Fall ist das eine sehr schöne Entwicklung, wenn deine Familienmitglieder sich ebenfalls für den Weg der Heilung öffnen. Eine andere Möglichkeit ist, dass deine Familie Akzeptanz für deinen Heilungsweg zeigt – sich selbst jedoch von diesem Thema abgrenzt. Hier solltest du dennoch darauf achten, bei dir zu bleiben und jeden frei seinen Weg gehen zu lassen in diesem Heilungsprozess. Auch Neid von anderen Mitgliedern kann aufkommen sowie auch mehr Verbundenheit zu Familienmitgliedern. Der Einfluss deiner eigenen Heilung kann sich also sehr individuell auf dein Familiensystem auswirken. Wenn du stark mit dir verbunden bist und deinen Selbstwert kennst solltest du so oder so immer auf deinem Weg bleiben und dich nicht davon abbringen lassen. Bleib immer in deiner eigenen Verantwortung und verbunden mit dir, um deine Heilungsreise stetig weiterzugehen.
Deine Isabelle
Cooler Beitrag!